イシュタとは「個人」という意味があります。 一人一人違う骨格や筋肉のつき方があります。 だからこそ一つのポーズとっても、その人それぞれにあったポーズの取り方がありますし、 ポーズは全員共通の正解があるのではなく、 あなたの今日の心や体の状態に合った心地の良いものが、今日のあなたのポーズの正解の形です。 それを見つけていけるようにしっかりと誘導します! 体が硬い方や体力が不安な方でも安心して受けられるように、丁寧にお伝えさせていただきます☺︎ ヨガで自分を整えてあげる特別な時間を過ごしましょう!🍃 ================= 会場:ALCレンタルダンススタジオ 601スタジオ 日時: 7月6日(土)19:45-20:45 7月17日(水)19:20-20:30 住所:神奈川県川崎市川崎区駅前本町20-11 本町共同ビル 6F アクセス:JR川崎駅 徒歩3分, 京急川崎駅 徒歩1分 ================= 【金額】 1回券:2,000円(初回体験1,000円) 4回券:7,200円(1回あたり1,800円、2ヶ月間有効) ※支払いは当日現金かpaypayにてお支払いください。 【レンタルマット】 200円 【持ち物】 ヨガマット(レンタル以外の方)、動きやすい服装、お飲み物 【難易度】 ★ ヨガの基本のポーズを取り入れているので、初心者の方もゆっくりヨガを行えます☺︎ ポーズをあまり詰め込みすぎないようにしているので、安心してついてきてくださいね! 以下予約サイトになりますので、こちらからご予約いただくか、 https://reserva.be/ponoyoga/reserve?mode=service_staff&search_evt_no=42eJwzMTSxMDIAAAQ_ATQ やり方等ご不明点ございましたら、 以下ご入力いただき、お問い合わせいただければと思います☺︎ 1.お名前フルネーム(ふりがな) 2.生年月日 3.メールアドレス 4.現在スポーツや運動をされていらっしゃれば教えてください 5.ヨガマット貸出希望 最新の情報はインスタグラムをご覧ください!日々の活動の様子も更新しています😌 https://www.instagram.com/ponoyoga_kaho/ みなさまのご参加をお待ちしております⭐️
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