🟡外反母趾・扁平足🟡足の裏が疲れやすい、痛くなる🟡足の裏のタコや指の上側にタコができて赤みがある🟡幅広の足🟡歩き方が気になる等 でお悩みの方👡足の土踏まず(アーチ)が使えるエクササイズ、また脚のラインも整える簡単に行えるエクササイズを紹介いたします!👣ヒール・パンプス等お持ちの靴でご希望があれば、ご本人様に合わせて無料でインソール作製いたします。買ったけど、履きにくい靴がありましたら、インソールで調整も可能です。(インソールを使う場合もインソール代は参加費に含まれています)⭐ヒール・パンプスを履く機会が多い方、O脚、幅広の足でお悩みの方、合う靴がなかなかない等でお悩みの方、ご自分の足の状態を見直し、エクササイズで足を整えてみませんか?8月以降のご希望日がありましたらご相談にてスケジュール調整いたします。場所:横浜市内 地区センターまたはスタジオ参加費1時間1000円担当プロフィールヨガインストラクターピラティスインストラクターマインドフルネス講師日頃、医療機関でエクササイズをご紹介しております。バレエスタジオ スタジオアンジュ相模大野(これからはじめるヨガ担当)
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