日時：９月２６日（土）１０時～１２時内容：１５分ほど軽やかでリズミカルなタッチを繰り返すだけで心身ともに和らぎます。快眠、ストレスや不安軽減効果のある脳内物質セロトニンも活性化。シンプルで簡単な健康法。子育て～介護・教育・福祉・心理・医療・ボランティアなどさまざまな分野から注目されています。２時間の講義と実習。ぜひ覚えて役立ててくださいね。会場：横浜市民活動支援センター・ディスカッションルーム （桜木町駅より徒歩４分・みなとみらい駅より徒歩７分）参加費：１５００円定員：１０名問い合わせ・申し込み：共感ネットワーク ラネット サカイホームページ http://www.lanet-ms.com
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