ヨガで自分を見つめる時間作りませんか？（投稿ID : 16apk2）
更新2024年1月19日 01:43
作成2023年11月30日 11:23
仏生山自宅スペースにて少人数制のヨガクラス開催♪ 外にばかり向いている意識を内に戻して、 《今》の自分の心と体に向き合える時間。 形ではなく、内側を見つめて自分に気付くヨガをお伝えしています。 ヨガの呼吸と動きで、心と体が元気に動ける身体へ。 冷え性、体を動かしたい、体の巡りを良くしたい、リラックスしたい、体力をつけたい 自分と向き合う時間が欲しい、柔軟性が欲しい、などなど。 自分の心と体を調整できる自分へ◎ HPはこちら→https://ouchiyogayama.amebaownd.com/ ご予約＆スケジュールはこちら→https://reserva.be/outiyogayama/reserve%22
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