【金沢】お寺で朝ヨガ🧘‍♀️初心者歓迎｜心と身体を整える寺ヨガ（投稿ID : 1py2qz）

🌿 お寺で朝ヨガ「寺ヨガ」開催のお知らせ 🌿 忙しい日常から少し離れて、 静かなお寺の空間で呼吸を整え、 心と身体をゆるめる時間を過ごしませんか？ 初心者の方、身体が硬い方も大歓迎です🧘‍♀️ 自分のペースで無理なく楽しめるヨガです🌿 ⏰毎週日曜日、朝10時〜 📍妙圓寺(山の上町1-15) ひがし茶屋街近くの卯辰山山麓寺院群にある歴史あるお寺です。 静かで趣のある空間の中で、特別な朝時間を楽しみましょう✨ また、6月21日は夏至🌞 太陽のエネルギーを感じながら、身体を開き、内側から整えていくヨガを行います。 【日時】 7/12(日)、7/19(日)、7/26(日) 毎回10時〜 【集合場所】 妙圓寺 石川県金沢市山の上町1-15 【参加費】 初回1500円 (通常2000円) 【持ち物】 ヨガマット(ない場合はバスタオルで代用) 飲み物 動きやすい服装 【お申し込み】 メッセージにてご連絡ください☺️ 金沢のお寺の空気を感じながら、心地よい朝の時間をご一緒できたら嬉しいです🌿