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出張ピラティスレッスン（投稿ID : 14qstf）
更新2024年3月4日 10:47
作成2023年9月26日 08:39
パーソナルトレーナー×ピラティスインストラクター トレーナー兼インストラクターとして活動している運動指導者です！ もともと運動苦手で3日坊主のわたしでしたが、運動健康の楽しさや大切さを知り、トレーナーになりました。 多くの方々の健康になれるよう、楽しく運動ができるようサポートをしています🧘♀️✨ 出張ピラティスレッスンで、マンツーマンのパーソナル指導と2名以上でのグループレッスンが可能です。 お好きな方をお選びいただけます😊 【パーソナルレッスン 6000円】 【グループレッスン 2000円】 場所はお客様と要相談。 ピラティスでは、正しい姿勢、正しく体の動かし方、を身につけ、痛みや不調のない体と引き締まりがあるしなやかな体を作ります✨ ぜひお気軽にお問合せください😊
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