ジモティーからの申し込みで1500円(税込)！11月24日㈪祝日｜女性のための護身術講座　申し込み受付中。座学と実技のオールインワン講座で防犯力と護身力をアップ！（投稿ID : 1l6264）

刃物事件や強盗事件、女性をターゲットにした性犯罪など、 女性や高齢の方が被害に遭いやすい凶悪事件は依然として後を絶ちません。 本講座は「技を覚えれば安心」という安易な期待を否定します。 技を使うということは、非常に危険な状況にいるということ。 本当に大切なのは、「犯罪に巻き込まれない知識」を身につけ、そして“犯罪者のターゲットにならない自分作り”を行うことです。 この講座では、防犯知識（リスクを減らす行動・見せ方）と、 力に頼らない実技（呼吸法、手首の外し方、腕を振る動き、身近な物の使い方など）をバランスよ く学びます。 初心者・運動が苦手な方・高齢の方でも無理なく参加できる内容です。 「守る力」を一緒に身につけましょう。 ✅この講座で学べること（主な項目） ・犯罪者のターゲットにならないための防犯知識 ・緊急時の呼吸法（恐怖心のコントロール） ・力に頼らない基本的実技 ・傘・バッグ・ペンなど身近な物を使った防御法 ・危険場面での判断優先順位 ✅対象 女性限定（初心者、運動が苦手な方、高齢の方歓迎） 夜道や一人での外出が不安な方、子どもの送迎など外出が増えた方に適しています ✅形式・所要時間 座学＋実技（動きやすい服装でご参加ください） 所要時間：90分（講義＋実技＋質疑応答） ✅受講特典 受講後に、講座内容を自宅でも復習できる「防犯護身術PDF」をプレゼント！ 希望者には「自撮り実技動画」の添削フォロー付き（無料） 犯罪に巻き込まれないための行動習慣や、講座で学んだ基本技の要点をわかりやすくまとめた特典 資料です。講座を一度きりの学びで終わらせず、日常に“守る力”を定着させていくことができま す。 ✅備考（参加案内） 動きやすい服装 安全面を重視して指導します。危険を煽る内容や過度な接触練習は行いません。 少人数で丁寧に指導しますので、初めての方でも安心してご参加いただけます。 ✅講師からひと言 まずは“狙われない自分作り”と、 いざという時に冷静に動ける身体と心を一緒に作りましょう。 日常で使える実践的な知識と動きを、 90分でしっかりお持ち帰りいただけます。 ✅参加費用（税込） ジモティーからの申し込みで特別価格 １５００円