心の瞑想と呼吸の体験会 〜真の自分と出会って楽に休む〜 こんな方にオススメ ・心理的に安定したい ・精神的に充実したい ・意識成長したい ・ストレスから強くなりたい ・自分を愛したい ・感情コントロールしたい ・心をスッキリさせたい 【日程】 6月21日(土) 13:40~15:00 ※先着5名様まで 【会場】 姫路市民会館4F第2和室 姫路市総社本町112 【参加費】 900円 【内容】 体をほぐす体操、呼吸、自分を癒す瞑想 【持ち物】 ヨガマットかバスタオル、飲み物 【ご予約】 HIMEJI BRAIN YOGA 079-283-6363 https://lin.ee/7jrsfbQ(LINEからもご予約できます)
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