【初回無料体験】みんなで楽々ボクササイズ（投稿ID : 1fsgaa）
作成2025年5月29日 18:01
ボクシングや空手等の格闘技系の動作の有酸素運動と無酸素運動を組み合わせたプログラムです。 ダイエット目的や体幹鍛えたい方は是非‼️ 【6月〜8月日程表】 6/6、13、20、27 7/4、11、18、25 8/1、8、22 男女年齢問わずです💪 専門用語の説明やコツ等も動作前に説明させて頂くので初心者🔰でも大丈夫‼️ いつでも体験できますので、こちらにメッセージ又はコープスポーツまでお問い合わせ宜しくお願い致します。 【持ち物】 運動靴、飲み物と汗拭用タオル、ぶ厚めマット又はヨガマット。 ※マットはお借りできますが、数が足りない場合を想定して念の為にご持参下さい。 ※お問い合わせは☎ 下記のコープスポーツまで
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