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夏バテ対策に腸運動+腸もみ体験会(投稿ID : 1c5kjt)

更新2024年11月7日 18:45
作成2024年8月27日 16:30

腸の健康は、体内の水分や電解質のバランス、免疫機能、エネルギー供給など、多くの側面に影響を及ばします。これらの要因は、熱中症や熱射病のリスクに関連しているため、腸の健康を維持することは、熱中症予防にとって重要です。腸の健康を保つにはバランスの取れた食事、適切な水分補給、定期的な運動、ストレス管理などが大切です。 腸運動と腸もみ、腸や経絡にアプローチする簡単な体操で腸をほぐしてリラックスしましょう! 日程 8月28日㈬ 10:00〜/19:00〜 8月29日㈭ 10:00〜 8月31日㈯ 10:00〜 約80分 会場名:HIMEJI BRAIN YOGA 会場住所:姫路市南駅前町96-1サウスワンビル3階 参加費:1000円  (ジモティーを見たとお電話かラインいただければ、参加費無料  &1カ月通い放題の体験10000円のところを8000円に) トレーナー:パクソヒ、宗野純子 その他:動きやすい服装、タオル、飲み物 問合せ、ご予約電話:079-283-6363 LINEからのお申し込みはこちら⇒https://lin.ee/7jrsfbQ

直接/仲介直接
地域
姫路市 - 南駅前町
JR山陽本線(JR神戸線)(神戸~姫路) - 姫路駅
開催場所HIMEJI BRAIN YOGA
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