平岡公民館でやってます メンバーは13名です 男性は3名います 70代~80代でやってます 費用は月2000円です 第1.2.3の火曜日の13時~15時でやってます 今週はお休みで、来週の火曜日にやってます 長い自粛生活で足の筋肉低下が心配ですね 太極拳は筋力つけるのは得意です笑 いつまでも元気で自分の足で歩く事を目標にやってます 手も足も頭も使うので脳の刺激になります メンバーの皆さんとても元気に和気あいあいでやってます 来週火曜日見学に来てくださいm(_ _)m 宜しくお願いします
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