50代からのヨガ　喜楽ヨガ教室（投稿ID : wwx6l）

50代からのヨガ 喜楽ヨガ教室開催中！！ 50代からの方々が参加中！！ 体が硬い方、大歓迎！！ 今は出来ないことも、続けていれば出来るようになることがあるのだと思えることが多々あります。そうしたことに触れると、自分自身も諦めることなく続けて行こうと思います。 生徒さんが苦手なことが改善できるような動きを探り、アサナを行っています。毎週することで、体は少しずつ変化していきます。 ヨガをしたいけど体が硬いし、なんて悩みは、始めたらいつの間にかなくなっているかも。 50代になったら、今ではなく10年後の自分を想像して生活してみませんか？今よりも体力を落とさないための努力を、今から少しずつ始めましょう！今が一番若い時！ 🎈相生クラス🎈 毎週土曜日 女性クラス2名募集中！→満席 10時から1時間 第1、3木曜日女性クラス2名募集中！ 10時から1時間 🎈広畑クラス🎈 第2、4木曜日 女性クラス2名募集中！→満席 10時半から1時間 用意するものは、ヨガマット、タオル、飲み物 参加費は、1,500円/1回 但し、広畑クラスは、レンタルスペースのため2,000円/１回 場所の詳細は後にお伝えしますので、先ずはメッセージをお送りくださいませ。 🎈プライベートヨガ🎈 プライベートヨガは、完全に個人に合わせたヨガができますので、きめ細やかに対応でします。また、どうしても第三者の目が気になる方には、安心してヨガに取り組んでいただけることが大きなメリットです。最初はプライベートヨガから始めて、自信がついたらクラスに変更することも可能です。場所は、ご希望の場所へ出張可能です。 また、女性の方のみ対応させていただきますので、ご了承くださいませ。 用意するものは、ヨガマット、タオル、飲み物 講師料は、おひとり様3,500円/1回 日時と場所は、相談にて。 ご連絡、お待ちしていまーす‼️