背骨コンディショニング体操教室（東灘甲南）（投稿ID : lnt84）
更新2026年1月17日 11:02
作成2020年11月21日 11:54
参加費 500円 毎月 金曜日10:00-11:00 開催日はお問い合わせください。 腰痛や肩こりをはじめとした、 原因のはっきりしない様々な症状の改善に効果的な体操教室です。 「背骨コンディショニング」とは、 背骨の歪みを整えることにより、 身体の不調を改善する運動プログラムです。 幅広い年齢層の方に実践して頂いています。 持ち物 ヨガマット（又はバスタオル）、 スポーツタオル（長めのタオル）、 飲み物 動きやすい服装でご参加下さい。 骨折や外傷がある方、 妊娠中（可能性も含む）の方は 安全面からご参加はご遠慮下さい。 LINE @seboneroom MAIL seboneroom@gmail.com
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