【ヨガ☆年齢問わずご参加OK！】12/8（土)1７：30～19：00（投稿ID : bdb2a）

12月～師走～ クリスマスソングが町中に流れる季節がやってきました～ あれやこれや気ぜわしくなってませんか？ そんな時に限って、つまずいたりする💦 イライラしてる時って思わぬ出来事が起こったりしますね・・・ そんな時、一旦立ち止まって 　　～♡～気持ち　を　カラダを～♡～ リフレッシュしてませんか？ 日頃の疲れを 　自分の体を動かして癒していきませんか 　　　　始めに体調をお聞きして 　　 　身体を動かして行きます。 簡単な動きで体の疲れをふ～っと取っていきます。 　 　　　　　呼吸法をして身体を 　　　　　　　　心を 　　　さらに軽くしていきます～ 　　　　女性のみの参加となります。 　お会いできるのを楽しみにしております。 　　　　　日　時：12月8日（土） 　　　　　 　　　　　時　間：17:30~19:00 　　　　　場　所：大物町1-4-21 　　　　　　　　（アワハウス　） 　　　　　　　　白のドアが目印 　　　　　阪神「大物駅」徒歩２分 　　　　　　　　　 　　大物駅南交差点から徒歩１分 　　大物町１丁目にある一軒家(^^♪ 　　　　 　　　費　用：2,000円 参加対象：すべての方が対象です。 　　　　　 　初心者の方大歓迎です(^^♪ 　持ち物：運動しやすい服装 　　　　　　　（着替えもできます） 　　　　　お水など水分を補給できるもの 　　　　　タオル マットは用意してます。マイマットがいいって方はご持参下さいませ(^_-)-☆ 　講師：エミリー お会いできるのを楽しみにしております。