日頃の疲れを 自分の体を動かして癒していきませんか 始めに体調をお聞きして 身体を動かして行きます。簡単な動きで体の疲れをふ～っと取っていきます。 呼吸法をして身体を 心を さらに軽くしていきます～ 女性のみの参加となります。 お会いできるのを楽しみにしております。 日 時：6月23日（土） 場 所：大物町1-4-21 （アワハウス ） 白のドアが目印 阪神「大物駅」徒歩２分 大物駅南交差点から徒歩１分 大物町１丁目にある一軒家(^^♪ 時 間：９０分 費 用：2,000円 参加対象：すべての方が対象です。 初心者の方大歓迎です(^^♪ 持ち物：運動しやすい服装 （着替えもできます） お水など水分を補給できるもの タオル マットはあります。
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