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笑って元気!笑いヨガ (投稿ID : 78zc0 )

更新2018年4月7日 11:10 作成2018年3月11日 23:30
閲覧数:322

直接/仲介
直接
地域
西宮市 - 神原
阪急甲陽線 - 苦楽園口駅
開催場所
兵庫県西宮市神原
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投稿者
bonobo
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笑って元気!笑いヨガの画像
笑って元気!笑いヨガ - 西宮市

笑いヨガとは、
笑いヨガは、インドで出来た笑いの健康体操。
ユーモアやジョークに頼らず体操として笑います。
「ヨガ」の名前がついていますが、難しいポーズはとりません。

子供のような遊び心でみんなで笑って、どんどん笑いが広がります。
笑っても、笑うふりでも、お腹を使って「ホホハハハ~」
たくさん笑った後はからだがポカポカ。身体がほぐれ元気になります。

夙川公民館
                   *
日時:  *4/28(土)13:30~15:00
    *5/19(土)10:00~11:30 
                        *参加費:500円/回

持ち物:飲み物、タオル(汗拭き)、笑いたい気持ち!



どなたでも、どの回からでもご自由にご参加下さい。



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