眠りのための陰ヨガ（投稿ID : 1jdxnu）

眠りが浅い… 考え事で寝付けない… 寝つきが悪い… 夜中に目が覚める… ⁡ 睡眠でお悩みの方に、届けたいヨガがある。 陰ヨガに2回以上ご参加戴いた方の殆どが、 夜の眠りへの効果を感じられています。 朝までぐっすり眠りたい。 熟睡した！と思いながら目覚めたい。 もしそんな願いをお持ちだとしたら、陰ヨガを試してみませんか。 °・*8月のスケジュールを公開しました！°・* ◆レッスン紹介 眠りのための陰ヨガ(60分) クラスイメージ：お写真3枚目 心と体の深層に働きかけるヨガ。1つのポーズを3～5分保ち、解いた後は体に残る余韻を楽しみます。静寂な時間をお過ごしいただきます。 クリスタルボウルヒーリングを含む 陰ヨガオンライン(75分) お客さまよりご要望をいただき、オンラインレッスンを開始する運びとなりました！ 居心地のよいおうちで、簡単リラックス🌿‬ レッスン後は微睡みを楽しみながら、そのままお休みいただけます。 ◆曜日・時間 対面…水曜：19時～ オンライン…日曜：19時～ ◆金額(税込) 対面レッスン：2,000円 マットレンタル有：300円 レッスンにお越しの際、次回予約いただく事でマットレンタル代無料となります🍀*゜ オンラインレッスン：2,300円 決済後、レッスンURLをお送りします 体験ございます🌸(いずれも2回のお値段) 対面：3,500円 オンライン：3,900円 ˚✩∗*ﾟ⋆｡˚✩☪︎⋆｡˚✩˚✩∗*ﾟ⋆｡˚✩⋆｡˚✩ 陰ヨガは、静寂を感じるヨガです。 環境にだけでなく、あなたの内にも。 日々の中で、自分の中に広がる静寂にふれる事はあるでしょうか？ 内なる静けさにふれたとき、人は自然と癒されてゆくのかもしれません。 お客さまからは、 ・途中寝ていた。普段なかなか眠れないのに… ・騒ついていた心が、不思議と穏やかになった ・自分では切れないスイッチを、切ってもらう感じ と、お声を頂いています。 あなたも体感してみませんか？ お問い合わせよりお気軽にご連絡ください！