デトックスナイト　月に一度のカフェリトリート （投稿ID : 1ppad4）

伊丹の隠れ家cafeで月に一度
書く瞑想と椅子ヨガの会をしています。

いつも悶々としている
疲れが取れない
考えがまとまらない
自分時間をうまく活用したい

そんなことを思っている人ぜひ。
そして「整える」をキーワードに伊丹でこじんまり集まりませんか？

お待ちしてます

↓ご案内コチラ


🌙 デトックスナイト 6月開催
心身をリセットする、月一回の余白リトリート🌿

悶々とする。考えがまとまらない。なんだかずっと疲れてる。

それ、脳が休めていないサインかもしれません。

月に一度、「整える夜」を自分のために。

【内容】

🧘 椅子ヨガ×呼吸瞑想
一ヶ月分の体の強張りを、根こそぎリリース。

✍️ 書く瞑想・感情デトックスワーク
TVで話題の「Wild note」考案者・岡崎栞さんのガイドで
「本当はどうしたい？」を言葉にして、頭の中を整理。

☕ 幸珈琲 特製カフェタイム
軽食orスイーツとともに、至福の余白を堪能。

【コラボ紹介】
岡崎栞さん（@shiori_okazaki.note）
2025年手帳総選挙 神戸会場1位
「Wild note」考案者
あなたの「本当はどうしたい？」を引き出す専門家

【こんな方へ】
「毎月ここに来れば、自分に戻れる」
そんなお守りのような時間を、一緒につくりましょう。

🌙 日時：6月27日（土）18:30〜21:00
📍 場所：幸珈琲
💴 参加費：初めての方 3,000円 / リピートの方 4,000円
（軽食orワンドリンク・スイーツ付）


※すでにご予約３名いただいています。
残席３名募集。

始めて参加の方大歓迎です。気を遣うことなく
誰もが楽しめる、癒される、そんな場です。