「体が硬いから運動は無理…」 そう思っていませんか? 実は、体が硬い人ほどピラティス向き。 ピラティスに必要なのは柔らかさではなく、 呼吸と正しい体の使い方です。 ✔ 運動経験ゼロ ✔ 体が硬い ✔ ジムが続かなかった ✔ 姿勢や体の歪みが気になる そんな方におすすめの、 初心者向けマットピラティス体験レッスンです。 🌿 今だけ・人数限定 🌿 マットピラティス体験レッスン【500円】 🗓 日時(各回 定員あり) 1/30(金) ・15:00〜15:50 ・17:00〜17:50 ・19:00〜19:50 📍 場所 〒063-0812 北海道札幌市西区琴似2条3丁目1-1 CHESTOHI(チェストオオイ)ビル 2階 💡 体験レッスンについて ・運動経験ゼロの方も歓迎 ・体が硬くても問題ありません 定員に達し次第、受付終了となります。 📩 ご予約・お問い合わせ方法 メッセージに 「1/30ピラティス体験希望」 と送るだけでOKです。 少しでも気になった方は、お気軽にご連絡ください😊
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