体幹⭐️不思議体験会（投稿ID : 1d0mip）

冬道で転びにくくなる 姿勢が整う、バランスが良くなる ゴルフのスイングが安定する 野球のスイングが安定する スキーが片足で滑れるようになる どんなスポーツにも効果がある体幹を、この機会に鍛えてみませんか？ 鍛えるというと何だか激しいトレーニングが必要なんじゃないかと思われがちですが、turano流はちょっと違う。 「え、ウソぉ〜😮なにこれ⁉️」って感じで、楽しくゲーム感覚で遊びます。 その場ですぐに効果を実感💪 老若男女問わず、誰でもできる簡単なトレーニングで鍛えることができる、それがturano流です。 体幹を鍛えインナーマッスルが発達すると、周りの大きな筋肉に余裕が生まれるため、本格的な筋力トレーニングを行っているマッチョなあなたにも、是非体験して欲しいんです😉 会員・非会員問わずどなたでも無料で参加できます。 普段着でＯＫ！ レンタルシューズあり 靴下のままでもＯＫ！ 予約不要 スタッフのいる時間にそのままミウラビル３Ｆのｔｕｒａｎｏまでどうぞ スタッフに『タイカン❗️』と話しかけてください。 見学だけでも大歓迎！！ スタッフのいる日時は公式ホームページのカレンダーをご覧ください。 https://sites.google.com/view/sumikawaturano/