🧘♂️ヴィンヤサフローヨガ🧘♂️ 10:30-11:30(土) 場所:ぎふメディアコスモス 7月16日 / 8月13日 ヴィンヤサフローヨガとは? ポーズを止めることなく行う流れるような動作で行う初中級者向けヨガクラスです。 体感の強化、発汗、筋力増加、シェイプアップ効果が期待できます。 初心者さんでも「運動が大好き」な方は是非チャレンジしてみてください。 【参加費】¥1,500 【お持ち物】 ・ヨガマット ・飲み物 ・動きやすい服装 【募集人数】10名 【お願い】 ・過去2週間以内の風邪症状、発熱、当日具合の悪い方は参加できかねます。 ・イベントクラスの様子をSNSやメディアに使用する事があります。お申込をもって合意されたこととします。予めご了承下さい。 ・勧誘やセールス等を目的とした方のご参加はお断りいたします。 ①講師指導の下、ヨガレッスンを行い、私個人の責任の下に、安全に注意を払い、自らの身体的限界を超えない範囲でヨガレッスンに参加し、ヨガレッスンよって生じる可能性のある怪我や損害に関して一切の責任を主催者に問いません。 担当講師:asami 元ホットヨガインストラクター。大阪のヨガスタジオで9年の指導歴。全米ヨガアライアンス200修了。ダンサーとしての一面も持つ、オドルヨガインストラクター。 お問い合わせはHP内コンタクトからどうぞ。 https://dy-school-rain.com DANCE SCHOOL RAIN/asami
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