アイアンガーヨガ（投稿ID : n6ddl）

世界中で一番練習されているアイアンガーヨガの教室を恵那市笠置町で行っています。このヨガの特徴は補助道具を使う事によって身体に無理なく正しいポーズができます。そしてポーズとポーズの繋がりを大切にしています。どなたでも始められます。続けていくと身体が変わり、気持ちも明るくなってきます。 初回体験無料 1クラス¥2000 5回回数券¥9000 10回回数券¥15000 月曜日0900~1030 火曜日0930〜1100 水曜日1030~1200 シニア 土曜日0700〜0830 1200〜1330 msiyoga.com 恵那駅から車で10分弱です。電車で来られる方は送迎します。一緒に練習しましょう。