脳の活性化で体の健康や心の健やかさを取り戻すヨガ（投稿ID : 19ay17）

脳の活性化により、本来の体の健康や心の健やかさを取り戻す 『ホリスティック・エクササイズ』 【カラダ・こころ・脳】 この３つが目覚めたとき、人は本当の健康と美しさをとりもどします。 大切なのは、自分自身の体に集中し、体からの声を聞いていくこと。 脳が自分の状態を意識することによって、バランスや不調を整え、体が自然に健康な状態に戻っていきます。 イルチブレインヨガは、少人数制で一人ひとりの体と心に合わせたトレーニング指導を行っています。 お問い合わせは イルチブレインヨガ岐阜スタジオ tel.058-266-7270 岐阜市長住町2-2　岐阜都ビル5階 (名鉄岐阜駅Loft側徒歩1分) お気軽にお問い合わせくださいね😊