6/1（火）スタート！【如春荘でヨガクラス】（投稿ID : ozmn8）

【如春荘でヨガクラス】火曜、金曜、土曜開催！ みなさん、おはようございます！ 今日から6月ですね。 梅雨の時期に突入する頃合いです。 梅雨は、周りの湿気が多く、身体の中に余分な水分溜め込みやすくなります。 ヨガで身体を動かすことでいらない水分外に出して、すっきりしていきましょう。 この6月より如春荘（ジョシュンソウ）で、ヨガクラス始まります。場所は福島県立美術館の向かい側。 とても落ち着く畳のお部屋。 ヨガの時間は身体を動かすだけではなく、自分を見つめる時間になります。 素敵な空間で、自分に向き合い、いらない思いは手放して身軽になっていきましょう！ 仕事の疲れ、気を遣う生活、疲れているのに眠れない、そんなお悩みありませんか？ そのお悩み、もしかしたら、 ヨガが解決してくれるかもしれません。 ↓こんな方におすすめです↓ 運動不足の方 体の硬い方 肩こり腰痛冷え症でお悩みの方 疲れの溜まっている方 癒やされたい方 更年期症状やPMSでお困りの方 頑張りすぎちゃう方 ⭐︎三密を避け、手の消毒もしっかりと環境整えてクラスを行います 【如春荘でヨガクラス】※予約制のクラスです。 2021/6/1スタート！火曜、金曜、土曜 場所:如春荘（福島県立美術館前） 日時とクラス内容:6月 ◉火曜日 『ハタヨガ』 身体を動かすヨガで全身の疲れをとってバランスよく整えていきます 14:30〜15:30 6/1,8,15,22,29日（火） ◉金曜日『ペルヴィック（骨盤）ヨガ　』 骨盤周り股関節周り整え、身体の真ん中から血流アップします 生理痛やPMSでお困りの方にもおすすめのクラスです。 朝9:30〜10:30 6/4,11,18,25日（金） ◉土曜日　『大人のリラックスヨガ』 身体と心の疲れをヨガの動きで解いていきます 土曜のあさにヨガでリラックス。 充実した週末を過ごしましょう！ 朝9:30〜10:30 6/5,12,19,26日（土） 是非一度体験してみてください。 持ち物:ヨガマット（お持ちでない方、ご相談ください） 動きやすい服装、のみもの、タオル 料金: 入会金　0円！ 1回　2500円→初回体験1000円 その後お得なチケットあります。詳しくは↓リンク内ホームページをご覧ください。 お申し込み: ジモティへメッセージ、下記リンク内ホームページ、お申し込みフォーム、または福島市ヨガサークルLINE公式アカウントに友だち追加して、お申し込みくだい。　　　　　 お問い合わせもお気軽にどうぞ。 ◉LINE公式アカウント→登録でお得な情報もキャッチできます✨ 🆔→＠847phkuz LINEのホーム右上、お友達追加➕をクリックして、上の🆔で検索お願い致します。 ◉↓リンク↓ https://linktr.ee/kaorela_yoga/ 【如春荘（じょしゅんそう）】について 福島県立美術館の目の前の通り沿いに位置するこの趣のある建物は、1937年に建てられました。 当時は福島大学の学生のゼミやサークルの集会所の役割を果たしていたそう。 一度閉鎖してからは空き家となっていたようですが、今の運営スタッフの方々が建物を利用することはできないかと大学に働きかけたことで再オープン。 とても素敵な空間です♪縁側からはお庭が見えて、その向こう側には線路があり、飯坂温泉へと続く飯坂線が走っています。 素敵な空間で、一緒にヨガできるのを楽しみにしております。 どうぞよろしくお願い致します。 講師 薬剤師ヨガインストラクター 岸見香里