場所・・・棚倉図書館 日時・・・毎週木曜日 13:30~14:30 参加費・・・初回体験500円 回数券6回券5000円/10回券8000円 更にお得な年間パスポートもございます。 ビジター【単発】1000円 下記URLよりご予約、お問い合わせいただけます! https://instabio.cc/sunyoga 持ち物・・・ヨガマット、飲み物(無料貸出マットあり) 内容・・・ヨガの基本となるハタヨガをお伝えします。 これからヨガを始めたい方におすすめのクラスです! 日常生活をより快適に過ごすためのヨガ教室。健康作りを目的とした教室です。初めての方も、体力に自信の無い方もご自分のペースでご参加頂けます!
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