3月予定🗓ヨガ&骨格セッション🦴とお知らせ オンラインヨガはコロナ禍の2020年4月から開始し、丸4年が過ぎようとしております これまでやってこられたのもみなさまのお陰です ありがとうございます 土台の骨格ケアを意識したヨガの動きを取り入れ、さらにパワーアップしております キツくないのにしっかり身体が整うヨガクラスをお送りしております 対面でもオンラインでも自分を見つめる時間を大切に、本質を見極めながらすすんでいけるといいですね 3月もどうぞよろしくお願い致します✨ 【ヨガ】 対面クラス 🔵福島市ヨガクラス@如春荘 日曜&火曜16:30〜17:30 日曜→3/10,17,24,31 火曜→3/26 オンラインクラス 🟠朝ヨガ 平日6:30〜7:00 ※3/1お休み 🟡骨格ケアを意識したヨガクラス 3/12,19(木)17:00〜18:00 【骨格】 土台から整える骨格パーソナルセッション ⚫︎福島市 ・3/10(日)午後1時🈵午後3時 3/12(火)午前🈵 3/17(日)午後3時 3/24(日)午後1時🈵午後3時 3/26(火)午前🈵午後3時 3/31(日)午後3時 3/16(土)午後1時、午後3時 ※他日程ご相談ください ⚫︎東京、埼玉 ・3/9(土)午前🈵午後1時〜、午後3時〜 ・3/23(土)午前🈵、午後3時〜、夜🈵 お申し込みはDMまたはプロフリンクからお願い致します @kaorela_yoga 企業様オンライン ⚫︎火曜夜 コアトレ&ボディコンディショニング スポーツクラブ ⚫︎木曜昼 スポーツメイトウィン ベーシックヨガ ⚫︎木曜夜 フィットネスジムDNA ヨガ #ヨガ #骨格 #ボディメイク #パーソナルセッション #大人の #ボディケア #薬剤師 #漢方 #東京 #埼玉 #福島 #企業クラス #スポーツクラブ
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