産後のママが赤ちゃんと一緒に参加できるヨガクラスです。 体が硬くても、ヨガが初めてでも大丈夫! 赤ちゃんが泣いてしまっても大丈夫! 【日時】 2024年10月23日(水)10:30~11:30 【場所】 バンビの木箱 (福岡市東区社領1-2-9) 【参加費】 初回体験1,500円、 2回目以降は2,200円(お得なチケットもあります) 【対象】 産後一か月検診後、医師より運動の許可が出たママと 赤ちゃん(生後1ヶ月〜歩く前くらいまで) 【持ち物】 ヨガマットまたは大きめのバスタオル (※300円でマットレンタルも承ります) 動きやすい服装、飲み物、 赤ちゃんのお出かけグッズ (おもちゃ持参の場合は電子音のならないもの) 【お申込】 Instagram(@mamayoga_akk)のDM またはLINE(@nll7154a)よりご連絡ください! 【指導者】 akiko RYT200取得 日本ママヨガ協会 ママとベビーのヨガ認定講師 6歳娘と3歳息子の育児中です!
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