リズムジャンプ教室（投稿ID : xk9cd）

リズムジャンプとは？ 音楽のリズムに合わせて様々なジャンプを行いながら リズム感を高める楽しいトレーニングです🎶 リズム感を高めると？ 動きに強弱が出てメリハリがつくことによって 運動パフォーマンスの向上や怪我の予防に繋がります🎶 また音楽に合わせることで 脳も活性化される為認知予防にも良いとされております！ 現在幼稚園や保育園、小学校のスポーツクラブ 中学・高校の部活動、プロスポーツなど 幅広くリズムトレーニング取り入れられております🎶 子供にオススメ🎶 ↓↓↓ ・運動神経が最も発達すると言われる ゴールデンエイジ期に最も大事と言われる 【リズム感】をリズムジャンプで手に入れませんか？ 運動の基礎となる【リズム感】を手に入れてから 各種専門スポーツへいきましょう🎶 ・またリズムジャンプはルールを守りながら行うことで ◾︎見る◾︎聞く◾︎並ぶ◾︎真似をする◾︎表現する などなど社会性の部分も向上が期待できるため 教育の分野でも期待されております！ 大人にオススメ🎶 ↓↓↓ ・リズムジャンプは名前の通りジャンプします！ ただジャンプとなると苦痛になる人も…… ですがリズムジャンプは音楽に合わせて みんなと行うことで自然と笑顔が！！！ 普段なかなか運動できてない人は 運動不足の解消にいかがでしょうか？？ ・もちろんですがダイエットにもオススメです🎶 リズムジャンプは大人も子供も楽しめるトレーニングです！ 親子で一緒に楽しく体を動かしてみませんか？ ぜひ1度体験しにきてください！！ 【日時】令和4年10月22日(土)18:00~19:00 【場所】ワークアウトスタジオソレイユ 【住所】愛媛県松山市平和通4丁目3-1シャンティ平和通1Ｆ 【料金】¥1100-/人 ※家族割・友達割有 【定員】10名(先着順) 【持物】室内シューズ、水分、タオル、動きやすい服装 何か不明な点があれば気軽にお問い合わせください！