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氣の健康教室〜心身統一合氣道 :あいわす倶楽部(投稿ID : mpycr)

作成2025年7月19日 01:21

☆「調子いい!」が続く姿勢と呼吸の整え方 ※日程はホームページをご確認ください あいわす氣の健康教室は、 愛媛県唯一の心身統一合氣道会公認の教室です。 (心身統一合氣道は、NHK総合「あさイチ」でも紹介されたことのある合気道です) 「氣」について学び、日常生活に活用する方法を身につけましょう。 「氣」の学びは、皆さんが元氣で明るく生き生きした人生を送るために役立ちます。 毎月一回で継続中。 連続しての参加が出来なくても、一回ごとでも学べます。 ホームページはこちらです。 https://aiwas-oasis.jp/氣の健康教室/ 13:00〜15:00は、「氣の健康教室」  ※合氣道の技の稽古はせず、「氣」について学ぶクラス 15:30〜16:30は、「心身統一合氣道教室」  ※心身統一合氣道の技を中心に稽古いたします。 ※「氣の呼吸法」解禁しました #呼吸法 #マインドフルネス #瞑想 (合氣道は会員のみ参加。見学は可能。) (時間は休憩時間などにより変動がある場合があります) 是非皆さん、奮ってご参加ください。

直接/仲介直接
地域
西条市 - 氷見丙
JR予讃線 - 伊予氷見駅
開催場所西条市氷見公民館

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