気軽に参加できるキックボクササイズ🥊 初参加の方多いです✨（投稿ID : jr50a）

キックボクシングで楽しくダイエット❗️ ジムに行ってみたいけど敷居が高い、、 入会とか月謝制が不安、、 まずは気軽に試したい、、 そんな方にピッタリなのがキックネス♬ 初めての方&お子様も多数参加していただいています🥊 緑区おゆみ野を中心に2017年よりスタートして、 延べ200名の方にご参加いただきました⭐️ この度、 活動の範囲を広げて、中央区でも開催します🥊 💻詳細がわかるHPをご覧下さい💻 https://www.kickness.info グループ(各回3名〜10名)で、毎週開催中 日程が合わない場合やご希望の方はパーソナルや少人数でのレッスンもお受けします！ 全身を使って、 日頃のストレス、運動不足を解消したい方、大募集！ 未就学児、小中学生オッケーです👦👧 プロを目指す方はジムへ行ってください^^ 参加費は、入会金や月会費なしの都度払い💡 グループレッスン　1,000円 パーソナルレッスン 3,000円 グローブお貸しします🥊 運動しやすい格好と、軍手を持参ください。 基本的なパンチの打ち方、 キックの蹴り方を覚えてもらい、 実際にミット打ちをします！！ そのあとは軽くコンビネーションなどして 終了となります！ 時間的には1時間くらいで終わります！ 短時間でかなり汗をかけますので、 ぜひ体験してください✊ 初めてのかたでも安心して体験して頂けるような内容です💡 リピーターさんも多数いらっしゃいます 興味ある方は気軽に問い合わせだけでもしてみてください(^^) ※販売や勧誘目的の参加は固くお断りしています。 気軽にダイエットや汗を流したい方のみの参加でお願いします！ 🥊詳細の配信はLINE@から🥊 KICK NESS official LINE@ line://ti/p/@tpi4195r お友達登録後にメッセージをいただければ幸いです！ インスタグラムアカウント開設しました💡 雰囲気見れますので、フォローお願いします😊 https://www.instagram.com/kick_ness_official/?hl=ja