★大好評！｢顔ヨガ｣で小顔＆アンチエイジング★ ＠我孫子市天王台（投稿ID : 89ofb）

Crystal Yogaインストラクター akikoです。 我孫子市天王台で、少人数のヨガレッスンを開催しています。 今回、今話題の「顔ヨガ」を取り入れてレッスンをいたします。 顔も筋肉からできており、何もしないでおくとどんどんと筋肉が緩み、たるんでしまいます。 顔の表情筋を動かしほぐして鍛えて、いつまでも若々しい明るい笑顔でいるために、そして小顔目指して「顔ヨガ」に是非トライしてみませんか。 レッスンは｢顔ヨガ｣だけでなく、「癒し」をテーマにした、呼吸に合わせながらゆっくりとした動きのヨガもおこなっていきます。 シニアの方、男性の方、ヨガ初心者の方どなたでも安心してご参加いただけます。 場所は、JR天王台駅南口から歩いて2分という駅チカのスタジオです。とてもキレイで明るく見晴らしのよいスタジオですので、気持ちよくヨガができますよ。 ＜レッスンスケジュール＞ ＊4月 4日(水) 11:00～12:15 ＊4月 18日(水) 1100～12:15 ※大好評につき、4月も開催いたします。 ただし4月までで一旦終了してしまいます！ ※ご自身のご都合に合わせてご参加ください。 ＜料 金＞ 初回のみレンタルマット込 1000円 2回目以降 1500円 ※2回目以降マットご持参の場合、100円引きします。 ＜持ち物＞ 動きやすい服装（ジーンズ不可）、タオル、お水、ヨガマット ※マットレンタルご希望の方は事前にご予約ください。 ＜場 所＞ 我孫子市天王台1-20-9 中村ビル4F 荒木 少弓美(あらきさゆみ)バレエスタジオ ※駐車場はございませんので、お車の方はお近くのコインパーキングをご利用ください。 ☆ご予約・お問い合わせ crystalchild328＠gmail.com （大喜多 晶子）まで お気軽にお問い合わせくださいませ。