手ぶらで参加可能！ピラティス体験（投稿ID : 1o0whh）

2026年度最初の開催日が決まりましたので ご案内させていただきます！ 日時:2026年4月11日(土) 　　20時20分〜21時5分（45分間） 価格:1000円 2026年度1発目は初級者コースです🔰 よくある不良姿勢とその原因についてお話し ピラティスの基礎となるベースのポジションと 簡単なエクササイズ中心に行います✨ 【こんな方にオススメ】 ピラティスをやりたいけど高くて一歩踏み出せない方 グループレッスンでは正しい姿勢かわからないままどんどん進んで置いていかれる方 正しい姿勢がわからない方など 親子・友人・ご夫婦などペアでの参加大歓迎 皆様のご参加お待ちしております！ 応募方法はGoogleフォーム またはラインまでお願い致します🤲 https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSfgVhyhNGBeeNNdIVpoSSBFj1eFSfkvsgReVh_eIrKQNP-Zzw/viewform?usp=header