お寺の空気を感じながらヨガ🧘‍♀️🌸（投稿ID : 1mt73e）

千葉県の稲毛駅からバスで10分、穴川駅から徒歩5分の場所にあるお寺です。 駐車場もご用意ございます。 少人数で行うクラスなので、初めての方や動くのに自信がない方もお気軽にご参加ください😌 添付している写真は、イベント開催時のもので普段は少ない人数でのびのびと行っています。　 《日時》 3/7(土)16：00～17：00 4月以降は毎月第2土曜日担当🌸 14：30～ 16：00～ 各回1時間のクラス。 ※3月のみお寺の都合により変更しております。 《参加費》 　1,000円/回（当日現金払い） 《持ち物》　 ・ヨガマット(数に限りがありますが無料でお貸し出しできます) ・水分補給用の飲み物 ・保温用に大きめのバスタオル、又はブランケット（冬季のみ）があると良いですが荷物になるのでなくても問題ありません。 ・動きやすい服装 《注意事項》 ・感染症や天候等により講師の変更またはクラス中止となる可能性がございますのでご了承下さい。 《講師》 ・髙橋るみ ・2025.5　RYT200 (ヨガインストラクター資格)取得 ・2026.5 千葉ヨガ祭りchallenge出演決定 《参加方法》 予約なしでも当日直接、お寺にお越しいただいて参加可能ですが前もってご連絡いただけるとスムーズに当日ご案内できます。 rumi.yoga.822@gmail.com 《Instagram》 髙橋るみ　@rumi_yoga_ お寺ヨガ　@dhih_yogainfo 　 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 木の香りが漂うとても素敵なお寺です。 お手洗いも清潔で着替える場所もご用意しておりますのでご安心ください。 こんな方におすすめです😊 「ヨガってよくわからないけど興味あるな」 「お寺でヨガしてみたい！」 「体が硬いけど大丈夫かな・・」 「日々の生活に疲れて癒されたい」 「ストレスがひどく、涙がすぐ出てきてしまう」 「健康のために軽く運動したい」 何かご不明点や質問等があれば、どんな小さなことでも良いのでお気軽にご連絡ください。 よろしくお願いいたします🌸