骨盤底筋トレーニングを取り入れたコアメイクヨガ体験会開催（投稿ID : 105bo2）

◇2月27日(月) ◇場所/joinspot袖ヶ浦 〒275-0021 千葉県習志野市袖ケ浦３丁目５−３ ◇時間/10:30～11:45 ◇参加費/500円 ◇持ち物/ヨガマットをお持ちの方はヨガマット、動きやすい服装、飲み物、タオル、マスク、 ヨガマットを、お持ちでない方レンタルマットを用意するのでお知らせください。 ◇駐車場はないのでお近くの駐車場に停めて頂くことになります。 自転車用駐輪場はございます。 ◇ お子様連れOK ◇定員残り7名 ✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼ ◇ヨガに興味がある方 ◇初心者大歓迎 ◇骨盤底筋トレーニングに興味がある方 ◇健康習慣を身につけたい ぜひこの機会に、ヨガを、生活に取り入れて見ませんか？ ✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼ 講師／谷津在住 popolus∞yoga主催平山かおり 骨盤底筋トレーニングヨガ講師 チェアヨガベーシック講師 体温管理士® ヨガ数秘カウンセラー 薬膳コーディネーター - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - 𓇬𓂂𓈒1人1人に向き合い自分らしい「ヨガ」を見つけるお手伝いをします。 また、女性のQOL向上を応援しています。 いくつになっても、楽しむこと、自由に自分らしく生きることを諦めず過ごして行けるよう一緒に取り組んで行きましょう。 ◆お問い合わせ～ご予約は、コチラ Instagram /https://instagram.com/popolus_8?igshid=YmMyMTA2M2Y= 公式LINE https://lin.ee/kv5YZts