「よし!今日から毎日1時間運動するぞ!」そう決意しても、3日で終わってしまった経験はありませんか?実は、運動を習慣にするために大切なのは「“やる気”よりも“ハードルを下げること”」なんです。たとえば——・最初は「週1回、30分だけ」でもOK!・「今日はストレッチだけ」にする日があっても大丈夫!・「体を動かしに行く場所がある」ことが安心材料に!BODYMAKEGYM STARTでは、運動初心者の方でも無理なく続けられるように、あなたに合った「小さな一歩」からサポートします。整体・ストレッチとトレーニングを組み合わせ、痛みや姿勢のクセを整えながら理想の体へ。まずは気軽に、無料体験から始めてみませんか?【体験内容】・カウンセリング:30分・パーソナルトレーニング:50分→合計80分の充実体験が《毎月10名様限定で無料!》【対象エリア】一宮市・稲沢市・江南市からのご来店多数!【アクセス】尾張一宮駅から徒歩5分/有料駐車場1時間サービス
お問い合わせの受付は 終了いたしました。
登録した条件で投稿があった場合、メールでお知らせします。
利用規約 をご確認の上、登録をお願いします。