初心者様歓迎!【リラックスヨガ】10月スタート（投稿ID : krdgp）

名古屋市西区にて初心者向け 【リラックスヨガ】の クラスを開催します♪ ゆったりとした呼吸に合わせて、 体をほぐし、 緩めるところから始めていきます。 日頃運動不足や、肩こり、 腰痛を感じている方 ストレスを解消して、 リフレッシュしたい方 １週間のお疲れをヨガで解消 しませんか? 初心者の方も大歓迎です♪ 日時:10/4(日)　13:30～14:30 　　10/11(日)　13:30～14:30 　　10/18(日)　13:30～14:30 　　10/24(日)　13:30～14:30 場所:比良コミュニティセンター 駐車場あります。 料金:初回　 500円 ２回目以降　1,000円 持ち物:ヨガマット (大きめのタオルでOKです) 　　　動きやすい服装 　　　水分補給の飲み物 　　　タオル よろしければ、こちらもご覧ください。 https://ameblo.jp/yu012346/entry-12627036884.html どうぞお気軽にお問合せ下さいね。