40からの筋膜リリースピラティス フェシア(筋膜）を動かし緩め呼吸でリラックス、胸式呼吸のピラティスで全身リフトアップ”シンプルな動きで体の歪みを整え自律神経のバランスを安定させいきます、また姿勢改善やアンチエイジングにも効果があります；長久手夜 金曜日 体験無料 いちど体験してみませんか？お気軽に問い合わせくださいMAKI ピラティス筋膜リリースインストラクター 骨盤整体ヨガインストラクターホームページ ダイエット骨盤メソッドmaki http://maki-puremia.jimdo.com/maki-ex@mail.goo.ne.jp･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･*:.｡. .｡.:*･ﾟ
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良い minako
良い ようちゃん
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