10月碧南平日ヨガ：肩こり解消ヨガ教室（投稿ID : eu57j）

平日夜のヨガレッスン＠碧南 土日はお子様や家族との時間、 部活の大会や、学校イベント等で ヨガができない… 平日夜にヨガに通いたいな… そんなお声をいただき、平日夜のヨガ教室を開催しています。 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 10月の開催は… 10月17日(木)19：00〜 肩こり解消・美顔ヨガ★：残席3 10月31日(木)19：00〜 肩こり解消・美顔ヨガ★：残席3 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ レッスン内容は月ごとに変わります♩ （初心者、ヨガが初めての方OK) ※今月は2回できるだけ連続で受講いただけますと 幸いです＾＾♡ ヨガが初めての方も 安心の基本的なポーズを中心に その日の生徒様のお体の悩みを聞きながら 内容は都度変更いたします♩ こんな方におすすめです＞＞＞＞ ・肩こりがつらい ・フェイスラインが気になる ・冷えが気になる ・体力低下が気になる ・寒くて運動不足が続いている ・代謝をあげたい ・健康を維持していきたい ・体のラインが気になる ・肩こりや腰痛を解消したい ・良質な睡眠をとりたい 定員：7名 持ち物：水分、動きやすい服装、ヨガマット ぜひお気軽にお問い合わせくださいね。 主催者HP：https://shota-mari.com/ ※詳細ご覧いただけます