パーソナルトレーニング 講師:鈴木智香子 5月13日・20日・27日(月) 12:00~13:00 18:30~19:30 20:00~21:00 5月7日・14日・21日・28日(火) 15:30~16:30 5月1日・8日・15日・22日・29日(水) 10:15~11:15 5月2日・9日・16日・23日・30日(木) 16:00~17:00 17:15~18:15 18:30~19:30 5月10日・17日・24日・31日(金) 18:30~19:30 5月11日・18日・25日(土) 8:30~ 9:30 16:30~17:30 フィットネス指導歴25年。大勢のクライアント様とここまで歩んできました。 肩こり・腰痛・シェイプアップ・姿勢改善・体幹トレーニングなどあらゆる分野で 皆さんのサポートをしていきます。乳がん患者アフターエクササイズのサポートも可能です。 自分の体に自信を持つ!自分と向き合う!身体を動かす楽しさを知る! どれも大切な気持ちです。 私と一緒にワンランク上の自分を目標にして輝いていきましょう。 ~パーソナルトレーニングメニュー~ ・姿勢チェック・ストレッチ ・脳活トレーニングピラティス ・MOTR ・リフォーマー ・TRX ・フィットネストレーニングなど 【持ち物】 ・運動しやすい服装 ・室内シューズ ・タオル ※水素水等は無料にてご用意しております。 【完全予約制】052-893-7643 初めての方は、お電話でご予約ください。 ※満席の場合もございますのであらかじめご了承下さい。 ジモティを見たで入会金無料! 初回体験価格 ¥7,000+税 詳しくは、ホームページをご確認下さい。 https://www.ohana-hawaii.net ご予約お待ちしてます。 愛知県名古屋市瑞穂区瑞穂通2-31 Studio ohana FITNESS
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