🔴バランスボールレッスン🔴（投稿ID : 102wc3）

ご予約はメッセージからお待ちしてます！ ⚫️2/17(木) 10:30～11:15(11:30) 養照寺さまにて ※駐車場有 限定10名様まで → 残 7 名様 音楽に合わせて、手足を動かして 弾みながらエクササイズします☺️ 他、ストレッチ,筋トレなど。 💮有酸素運動で脂肪燃焼 💮筋力つけて代謝UP 💮自律神経整えてスッキリ □ □ □ □ □ □ □ □ □ □ □ □ 開催日: 第1,3木曜日 場 所 : 養照寺 時 間 : 10:30～11:15(11:30) 対 象 : 10～70歳 女性 ご料金: 1Lesson 45分 ￥1,500 初回 ￥1,000 ❪※ ボール,ヨガマットレンタル·保険料込❫ 持ち物: 水分·タオル·動きやすい服装 ❪※ Gパン不可,裸足で行います❫ その他: ▪お子さま連れ 可 ▪参加のお子さま +￥500 大人用のボール +￥1,000 ▪限定10名さままで ▪駐車場 有 ▪ボール販売してます🔴 (ギムニク,ギムニクプラス) ▪他、ファスティング指導,お食事· サプリメント指導も承っています。 □ □ □ □ □ □ □ □ □ □ □ □