11月23日　下妻市　ヨガイベント　勤労感謝の日 （投稿ID : ffqde）

【11月23日（土）勤労感謝の日】

･:*+＼下妻市でヨガクラス開催します／.:*+

大阪出身の両親のもと
私はなぜか茨城県下妻市で生まれました
【縁】って不思議だなぁと思います

今朝、私のヨガの活動をFBで見てくれた
高校時代の友人から久しぶりに連絡をもらって

職場の人を助けてあげたい気持ちから
私のヨガを紹介したいと言ってもらえて
鼻水が出るほど嬉しかった

これからその方にお会いできるかはまだわかりませんが

縁があって生まれ育った地
その人たちのために何かできることがあればと
ずっと思っていたこと

今日友人が背中を押してくれた気分、ありがとう

というわけで

11月に下妻市でヨガ開催したいと思います！

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自分が病気になる前に

大切な人が病気になる前に

たとえなってしまってからでも！

「病気」って病院で診断されるだけではなくて

なんとなく疲れが抜けない
なんとなく怠い
なんとなく気が沈みがち

そんな「なんとなく」からもう病気が始まっていると思うのです。

忙しさのなかで
その「なんとなく」のサインを逃さないように

体も、心も。

運動となると、テンション上げなきゃって
私は思ってしまうのですが

ヨガは元気がなくても
テンション上げなくてもできますから

今のあなたのままで来てください

沈んでる人は沈んだまま
泣き顔の人は泣き顔のまま
体が硬い人は硬いまま
不調がある人は不調があるまま
疲れが溜まっている人は溜まったまま
お越しください

今辛くても、これから良くなります！

お近くであの人元気かなぁ！と思う人がいたら
あの人助けてあげたいなぁ！と思う人がいたら
一緒に誘って来てください！

シェアしていただけるだけでも
とっても嬉しいです。

下妻市周辺地域の方々もぜひ
お待ちしております。

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■2019.11.23（土）勤労感謝の日
10:00-11:15

やさしいハタヨガ　ビギナー

やすらぎの里しもつま内
ふるさと交流館リフレこかい（和室）
茨城県下妻市大園木251-1

■持ち物:ヨガマット（なければバスタオルなど）、タオル、水分

■参加費: 1,500円

学生の方、病気等で休職中の方、その他お支払いが難しい方は無料でお受けいただけますのでお気軽にご相談ください

■ご予約フォーム

https://forms.gle/76pbSDWqVu61xu866

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ヨガインストラクター
ダヤマーイ（沼田泰子）

プロフィール
20歳の時スポーズジムで初めて「ヨガ」を体験するが、なんとなく暗い静かな雰囲気と、きつい印象が当時は好きになれず2回で辞め、その後13年の時を経て、子供を出産したことをきっかけに再びヨガと出会う。
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体を伸ばせる気持ち良さと、疲れや痛みが改善されたこと、そして産後初めて自分の時間を持てたことが嬉しかったが、子供連れで参加できるクラスが少なく、自分で教室を開こうとヨガを学び始め、その後茨城県つくば市にて子連れヨガ教室を主宰。
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当初は「ヨガは体のメンテナンス」と考えていたが、ヨガの勉強を進めていくなかで「哲学」があることを知り、そのヨガ哲学を学ぶと一つ一つ自分の悩みや固定概念が消えていくことを実感するようになる。
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自分の中に起こる焦りや不安、緊張、恐れ、苦しみが起こる原因、この回答をヨガ哲学、ヴェーダ経典から学んだことにより、世の中に起こっている暗い・悲しい出来事を改善するヒントもここに詰まっているのではと思い学び続け、生きることに不安や苦しみを抱えている人たちに、このヨガの知識と恩恵が届くことを願いながら活動している。
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全米ヨガアライアンスRYT500修了
全米ヨガアライアンスキッズヨガRCYT95修了
全米ヨガアライアンスマタニティヨガRPYT85修了
シニアヨガインストラクター養成講座修了
アーユルヴェーダアドバイザー講座修了
ギータープラチャーリカ修了
Bhakti50バクティヨーガジュニアアンバサダー修了
ヨガの究極の目的地ヴリンダーヴァン巡礼

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yogaoasis298@gmail.com
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