今月の「アロマヨガ」は免疫強化（投稿ID : b9nph）

最近話題のアロマヨガですが、 一体何が良いのかわからない方も大勢いらっしゃると思います。 簡単にお伝えすると、ヨガとアロマテラピーはとても相性が良いため、相乗効果が期待大というわけです♪ テーマに合わせた芳香浴と、トリートメントオイルでのセルフマッサージを取り入れ、YOGAをしていきます。 12月・1月は免疫強化です。免疫は胸腺（胸骨）、骨盤、背骨を活性化させると強化が期待できます。 yogaでは胸を開くポーズがメインで、使用する精油はティートリー、レモン、ユーカリ、ラベンダーです。 その他にもデトックス効果を高め、身体の血流、リンパ、エネルギーなどのめぐりをスムーズにする効果が期待できます。 アロマテラピーや、YOGAが初めての方でも安心して参加できる内容になっております。 一日の始まりにアロマヨガを楽しみ、心と身体を整ええて、心地いいスタートを切りましょう！ ※写真はイメージです 毎週火曜日　ＡＭ10：00～ＡＭ11：00（60分） ※1/1（元旦）はお休みです ※15分前にお越しいただければ大丈夫です ※動きやすい服装 ※タオル、飲み物はご持参ください 初回体験　　　　　　￥1000 通常（1回券）　　 　￥1500 4回券（2ヶ月間有効）￥5000 http://ate.lindo3.com/class/genre/aromayoga https://ameblo.jp/studio-ate/entry-12423826904.html ご予約方法 当サイトの問い合わせ メールの場合 件名に上記の料金メニューを入れて、ご予約をお願いいたします。 インスタグラムの場合 ＤＭにてご予約をお願いいたしします。 toriya0606@cvk.ne.jp https://www.instagram.com/etsu8670