ゆったりストレッチ！カラダ作り教室（投稿ID : 159oq4）
更新2024年1月22日 00:33
作成2023年10月19日 01:08
不調を確認しながら、全身のバランスを整えていきます。 無理せずにゆったりと継続し、身体のコンディションを高めていきましょう。 今をどう過ごすかによって5年後、10年後の身体が決まってきます。 まったく運動をしたことがない方、体力に自信のない方、年齢の高い方でも安心していただける内容です。 ゆったりと身体を動かし、今日の一歩を私と一緒に踏み出しましょう。 持ち物：ヨガマット・タオル・飲み物／動きやすい服装でお越しください 木曜日 11:00〜12:00 https://hilo-hula.com/
体操(スポーツ)の教室・スクールの関連記事
ゆったりストレッチ！カラダ作り教室 山梨 教室・スクール情報を見ている人は、こちらの記事も見ています。
関連キーワード検索
