【ストレス緩和・集中力アップ】瞑想体験教室（投稿ID : yg3kv）

＜瞑想体験教室＞ 自分の内面に意識を向けて、呼吸法や姿勢を学び、集中力アップ、睡眠の質向上、ストレス緩和などの効果を出しましょう。 ２日間の瞑想体験教室を実施 【開催日】２月２２日（土）３月８日（土） 【時間】１３時～１４時 【会場】赤羽体育館多目的ルーム 【対象】どなたでも参加できます。 【参加費】２５００円／全２回の教室（会費込みの金額） 【クラブ会員】 ※くらぶれっず会員への入会が必要になります。 くらぶれっずは会員費（年会費のみ）１２００円です。 【会員特典】５００円分の優待券が２枚、お友達紹介券（５００円）１枚、傷害保険、会報誌年４回です。他にもイベントへご案内などいたします。 詳しくはクラブのHPをご確認ください。 主催：NPO法人れっど・しゃっふる http://www.red-s.net/ くらぶれっず会員についてのURL http://www.red-s.net/clubreds.php 皆様のご参加お待ちしております。