快眠夜ヨガレッスン(毎週金曜日夜）（投稿ID : ryed9）

こんにちは。 品川区を中心に活動しております。 少人数制のヨガレッスンを開催中です。(withオンライン) 夜ヨガレッスンのご案内です。 内容） 激しい動きはせずに呼吸法なども取り入れながら、じわりじわりと身体を解し、1日の疲れを癒していきます。 お子様をいつもより早めに寝かせて、携帯電話を少し手放し、自分を癒すひと時を一緒に過ごしましょう。 日時） 毎週金曜日　隔週 8/26 開催日時） pm21:30〜22:00 30分　¥500/月 開催場所） オンライン(zoomを使用してのレッスンになります。） こんな方におすすめ☝️） 眠りが浅い方、寝付きが悪い方 頑張り屋さんの方 身体が強張っている方 疲れが取れない方 ご飯を食べ過ぎてしまう方 LINE @【kokokara YOGA】→ https://lin.ee/gAVutTl　 より友達追加後お問い合わせ、ご予約いただくか、HPからのご予約、お問い合わせをお願い致します。 HP→ https://lit.link/chihiro6014