【レッスン内容】シルシャーサナやピンチャマユラーサナなどの逆さまになるアーサナを練習します。ゆっくりとサポートしながら進めますので出来なくても大丈夫。練習の積み重ねが大切です！子供のように遊ぶ気持ちでいらしてください。心身の進化と成長する時間を楽しみましょう♪お待ちしております(^ ^)担当インストラクター Mari・全米ヨガアライアンスRYT200【日時】毎週木曜日10:00〜11:00【場所】Yoga studio rtam 東京都台東区小島2-18-15 妙見屋ビル4階【料金】初回体験 ¥2200 株式会社rtamホームページ https://rtam.co.jp/予約専用電話→03-5829-3666 【受付時間9:00～21:00】メールアドレス→yoga@rtam.co.jpホットペッパービューティー https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000510162/Instagram https://www.instagram.com/yoga_studio_rtam/?hl=ja
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