大田区西馬込 対面&オンライン 7月からヨガ教室始めます😊 ☆8月末まで限定価格✨ ・60分クラス→1,000円/回 ・30分クラス→ 500円/回 ◯7月スケジュール 【対面クラス】 ライフコミュニティ西馬込にて 🧘♀️気分爽快MUSIC YOGA♪ (子連れ・初心者歓迎) 10:00〜11:00 ①7/5(月) ②7/19(月) ③7/27(火) ・内容→音楽・動き・呼吸をシンクロさせたフローヨガと、ポーズをキープするハタヨガのいいとこ取りクラス🙆♀️ ダンス好きな方にも🎶 👦👧絆深まる親子ヨガ (2才〜小学校低学年くらい) 11:15〜11:45 ①7/5(月) ②7/19(月) ③7/27(火) ・内容→ストーリー性を持たせ小さい子も飽きずに出来る親子ヨガ👩👦姿勢改善にも◎簡単呼吸法にもチャレンジ! 【オンラインレッスン】 zoomにて ・内容は対面レッスンと同じ 🧘♀️気分爽快MUSIC YOGA♪ (子連れ・初心者歓迎) 10:00〜11:00 ①7/16(金) ②7/30(金) 👦👧絆深まる親子ヨガ (2才〜小学校低学年くらい) 11:15〜11:45 ①7/16(金) ②7/30(金) ◯ご予約・詳細はこちらから💁♀️ https://mosh.jp/yoginimutsumi ◯公式LINE スケジュールのご案内などします。 ぜひご登録ください😊 @356tzrts ↑LINEでこちらのアカウントを追加 ※QRコードは写真2枚目 ◯講師プロフィール ヨガインストラクター 札幌市出身、東京都大田区在住 6歳・2歳のママ👦👶 6歳からJAZZダンス、18歳からHIPHOPダンスを始める。 食品メーカーに勤めていましたが、第一子妊娠時の入院を機に退職。 第一子出産後、下記資格を取得。 ・avexダンス知育プログラムbambeat!講師 ・avex産後ママ向けエクササイズcotsumic講師 ・日本コアコンディショニング協会 ひめトレ普及員 親子向けレッスンや交流会を開催。 2021年6月 ・全米ヨガアライアンスRYT200修了 「ママを応援📣」「人と人を繋げる」が裏テーマ。 解剖学的に正しいポーズの指導を心がけている。 🧘♀️YOGA harmonious / ヨガ ハーモニアス🧘♀️ mutsumi
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