マタニティヨガ（投稿ID : osm08）

毎月第一金曜日に 六本木のスタジオでマタニティヨガを開催してます ヨガ初心者さんや運動が苦手な方でも大丈夫です マタニティヨガティーチャー歴１１年の講師が 丁寧にお伝えします 運動不足にもなりそうな妊娠期ですが しっかり呼吸してゆっくり体を動かして リフレッシュ&リラックスしに来てくださいね♪ 妊娠期の症状の改善や 出産にも役立つ呼吸で 安心して出産を迎えられますように… 次回 〈日時〉 ６月４日（金）１０：３０ー１１：３０ 〈場所〉 東京都港区六本木５丁目１０−３２ 第一アイトービル別館２F 十五夜スタジオ 六本木駅徒歩４分 麻布十番駅徒歩６分 〈料金〉 初回￥1,500 ↓ mamamoreの公式LINE登録で初回￥1,000 ２回目以降は１回￥2,500 〈持ち物〉 動きやすい服装 （Tシャツ・ロンT・レギンス・スウェット…など） ヨガマットは無料貸出しありますがご持参もOKです 水分補給やタオル など 〈お申し込み〉 mamamore公式LINEアカウントから お申し込みください @mamamore LINEからお問い合わせもお気軽にどうぞ 只今mamamore専用のホームページを作成中ですので しばらくお待ちください 最新情報は Instagramにて発信します ぜひフォローしてください♪ ↓ @mamamore_minatoku