タイヨガ /経絡ヨガ /ルーシーダットン　in大岡山（投稿ID : nw4js）

ゆったりとしたポーズと、 深い呼吸を組み合わせることで、全身をストレッチ 代謝アップ、筋力強化、体力維持に最適な 初心者でも安心のヨガです。 ヨガは難しいのでは、と敬遠されていた方にも おすすめです。 [効能] 自力整体と言われることもあり　 骨格調整、姿勢改善、疲労回復、血行促進、自律神経の安定、など多くの不調の改善に 【スケジュール・場所】 【毎週木曜日】　 ①9:20～10:20 ②10:30～11:30 【場所】 【レッスン場所】 【地図】 北千束北自治会館 〒145-0062 東京都大田区北千束１丁目５６−１０ 　北千束北自治会館 （大岡山駅より徒歩5分） 東急目黒線/大井町線　 大岡山駅正面口を出て右手へ 大岡山北口商店街をしばらく進み 右手にある　牛丼店の「松屋」、文房具店の「奥本いろは堂」を過ぎたあと 左手に見えるクリーニング屋の「クリーニングのケイベスト」の角を左折 すぐ右手の小道へ入り3軒目が 【北千束北自治会館】 →左手の階段を2階へ上がると会場の和室です ーーーーーーーーーーーーーーー ⭐️2021年⭐️  レッスン開催日 ⭐️4月⭐️ 4/1,4/8, 4/15, 4/22 5月⭐️ 5/6, 5/13, 5/20, /5/27, 以降は調整中 ーーーーーーーーーーーーーーーーー 【料金】 １レッスン¥1,500 【HP】 https://peraichi.com/landing_pages/view/3029e