11/25（水）ヨガオンライン✨薬剤師によるヨガクラス（投稿ID : lnwy8）

みなさま、こんにちは！ 薬剤師&ヨガインストラクターのかおりです。 もう気づけば11月も後半ですね。 いかがお過ごしでしょうか？ これから冬に向けて、体調管理や気になること、ありますね。 体動かしたほうがいいってわかってるんだけど、中々…という方も多いかと思います。 この機会におうちで安心して安全にヨガ！ 始めてみませんか？ ⇩⇩⇩⇩⇩⇩⇩⇩⇩⇩⇩ ■11/25(水） 時間:15:00〜16:00 内容:呼吸を感じるヨガ 形態:ZOOMによるオンラインクラス 料金:60分1500円 今回のこのクラスでは 背中を動かして少しずつ柔らかくしていきます。背中が柔らかくなってくると、次第に胸も開いてきて、呼吸が楽にそして少しずつ 深まってきます。 身体の動きとともに変わっていく呼吸の様子、味わいながらクラスを進めてまいります。気持ちよく動いていきましょう！ ☆ZOOMによるレッスンとなりますが、不安のある方には事前接続テストも承っております。 ☆ご興味のある方、参加申込ご希望の方はジモティーDM、もしくはリンク内HPお問い合わせ欄、またはお申込みフォームよりお進みください✨ ◼HP→ https://kaorela.jimdofree.com/